Goldy-Woman.com - женский сайт онлайн журнал




          |   На главную  |   Форум  |   Дневники красоты  |   Игры  |  
goldy-woman.com - женский форум, все о красоте
Разделы сайта
НОВЫЙ ГОД!!!
Красота
Похудение
Целлюлит
Фитнес, упражнения
Мода и стиль
Он и она
Секс, интим
Здоровье
Питание и вегетарианство
Вкусненькое
Рецепты антицеллюлитные
Беременность, роды, дети
Свадьба
Стиль жизни
Для дома и уюта
Зооуголок
Зеленый уголок
Стихи

Творчество Лидии Тарасовой

Радуга Чакр
Новые статьи


GOLDY-WOMAN arrow Вкусненькое arrow Салаты из спаржи
Салаты из спаржи
(0 голосов)
Прочтений 2122.

Салат из спаржиДля салатов, как правило, отбирают ровную спаржу. Аккуратно острым ножом снимают с нее кожицу (при этом желательно не сломать головку, которая считается самой вкусной ее частью). Очищенную и промытую спаржу связывают в пучок (8-12 штук) и варят до мягкости. После чего пучок перекладывают на дуршлаг и дают воде стечь.

 

Салат из спаржи с уксусом

250 г спаржи, 2 ст.л. 3%-ного уксуса, 2 ст.л. растительного масла, ¼ ч.л. сахара, черный молотый перец, соль.

Спаржу очистить, нарезать и отварить в подсоленной воде. Отбросить на дуршлаг, дать остыть, заправить смесью из растительного масла, уксуса и сахара. Перец и соль добавить по вкусу.

 

Салат из спаржи по-грузински

350 г спаржи, 2 дольки чеснока, 75 г кислого (неспелого) винограда, кинза, острый стручковый перец, соль.

Отварить спаржу в подсоленной воде и нарезать. Чеснок и перец растолочь, кинзу мелко нарезать. Все продукты смешать и добавить отжатый сок винограда.

 

Салат из спаржи с горчичной приправой

250 г спаржи, 1 яйцо, 2 ст.л. 3%-ного уксуса, 3 ст.л. растительного масла, ½ ч.л. горчицы, ½ ч.л. сахара, черный молотый перец, соль.

Спаржу очистить, нарезать и отварить в подсоленной воде. Яйцо сварить вкрутую, желток отделить и растереть его с горчицей и сахаром, добавить перец, соль, растительное масло и уксус. Спаржу заправить полученной смесью.

 

Салат из спаржи с хреном

250 г спаржи, 1 ст.л. тертого хрена, 4 ст.л. сметаны, 1 яйцо, ½ ч.л. сахара, 1 ст.л. лимонного сока, зелень петрушки и укропа, соль.

Спаржу очистить, нарезать и отварить в подсоленной воде. Яйцо сварить вкрутую, отделить желток и растереть его, смешать со сметаной, хреном, сахаром. Полученным соусом залить спаржу, перемешать, заправить лимонным соком, посолить и посыпать рубленой зеленью.

 

Салат из спаржи по-немецки

250 г спаржи, 1 яйцо, 2 ст.л. оливкового масла, 1 лимон, 1 ст.л. сахара, зелень по вкусу, соль.

Спаржу очистить, нарезать и отварить в подсоленной воде. Дать остыть и полить оливковым маслом. Сырое яйцо смешать с лимонным соком, сахаром, солью и этой смесью заправить салат. Сверху посыпать рубленой зеленью.

 

Салат из спаржи с зеленым горошком и яйцом

250 г спаржи, 3 яйца, 4 ст.л. консервированного зеленого горошка, 4 ст.л. майонеза, зеленый лук, соль.

Спаржу отварить в подсоленной воде и нарезать, смешать с мелко нарезанные луком и горошком. Добавить рубленые яйца и посолить. Сверху полить майонезом.

 

Овощной салат из спаржи

400 г спаржи, 200 г помидоров, 100 г огурцов, 10 г стручков фасоли, 100 г консервированного зеленого горошка, 100 г цветной капусты, 5 ст.л. сметаны, укроп, черный молотый перец, соль.

Цветную капусту, спаржу и стручки фасоли отварить по отдельности в подсоленной воде. Капусту разделить на мелкие кочешки, стручки фасоли и спаржу нарезать небольшими кусочками, помидоры – тонкими дольками, огурцы – кубиками. Все продукты перемешать, добавить горошек, соль и перец, заправить смесью из сметаны и майонеза. Посыпать рубленым укропом.

 

Салат из спаржи дальневосточный

250 г спаржи, 100 г маринованных грибов, 100 г мяса креветок или крабов, 200 г вареной рыбы, 50 г корня сельдерея, 2 ст.л. лимонного сока или 3%-ного уксуса, 5 ст.л. майонеза, 2 ст.л. растительного масла, зелень, черный молотый перец, соль.

Спаржу и корень сельдерея по отдельности отварить в подсоленной воде. Мясо вареных креветок и рыбу мелко нарезать. Грибы нарезать соломкой. Все продукты перемешать и заправить смесью из растительного масла и лимонного сока или уксуса. Посолить, добавить перец. Салат полить майонезом и украсить рубленой зеленью.


Раздел Полезные рецепты.
 
« Пред.   След. »


загрузка...
Игры от Alawar

Заказать косметику avon!!!

Сборники интересных материалов
Луиза Хэй
Кэти Смит
Стрижки, прически
Слагаемые здоровья
Диетические рецепты
Лиз Ходжкинсон. Все о целлюлите
Пилатес
Женские рассылки от Goldy-Woman

Подпишитесь на новые статьи сайта Goldy-Woman! У нас более 35000 подписчиков!

Подписаться на рассылку
 "Фитнесс с goldy-woman"
 "Стиль жизни goldy-woman"
 "Красивое тело"
 "Все о целлюлите"
 "О сексе и интиме. Стань лучшей любовницей!"
 "Поговорим о свадьбе!"
 "Женские истории goldy-woman"
 "Вегетарианство и правильное питание"
 "Рецепты от goldy-woman"
 "Планирование, беременность, роды, дети"
 "Худеем с goldy-woman"
 "Наш уютный дом"
 "Здоровье женщины"
 "Искусство отношений мужчины и женщины"
 "Наши домашние любимчики"
 "Новинки моды, косметики. Макияж, стиль, прически"
 "Секреты красоты, привлекательности и сексуальности"
 "Дневники красоты и похудения на goldy-woman"
 "Диетическая кухня"
 "Как стать счастливой и удачливой"
Свежие рецепты

Запеченные панированные баклажаны

Рыбные блюда антицеллюлитной кухни. Часть 1

Популярные статьи