Апельсиновый сок превосходит другие по содержанию витамина С. Полезен при стрессах, неврозах, незаменим при отравлениях, простудах.

Виноградный назначают при анемии, туберкулезе, истощении и упадке сил. Полезен детям.

Гранатовый хорошо при малокровии, гипертонии, атеросклерозе и болезнях желчных путей, помогает при простудах и бронхитах. Улучшает состояние кожи и волос, благотворно влияет на работу почек, легких, селезенки и щитовидной железы.

Яблочный сок богат железом. В нем много калия и бора – элемента, укрепляющего кости. Кроме того, он гасит сверхактивность мозга, помогая сосредоточиться на главном. Полезен абсолютно всем.

Морковный содержит каротиноиды – предшественники витамина А, от которого зависят острота зрения, состояние кожи и слизистых оболочек органов дыхания и пищеварения. В нем много калия и фолиевой кислоты, особенно необходимой беременным.

Томатный сок обостряет память, особенно если чередовать его с виноградным.

Свекольный помогает при запорах, в сочетании со сливовым – особенно.

Читайте еще по теме:

Пивные дрожжи

А знаете ли вы... О пользе соков

Ну и фрукт!